မိတ်ဆက်။ ဘာကြောင့် လတ်ဆတ်သော အကြောင်းအရာများက သင့်ရဲ့ လျှို့ဝှက်လက်နက်ဖြစ်ရမည်နည်း
ကင်မင်း လောကရဲ့ လျင်မြန်သော စည်းကမ်းများအတွင်း၌ ထင်ရှားရန်မှာ အဆက်မပြတ် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲရန်ကို ဆိုလိုသည်။ ကြည့်ရှုသူများသည် အသစ်အဆန်းများကို တောင်းဆိုကြပြီး၊ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြသမှုများက ငြီးငွေ့မှုနှင့် တစ်ပတ်လျှင် ပေးကမ်းမှု ပင်ပန်းလျှော့ကျမှုကို ဖြစ်စေသည်။ သင့်အကြောင်းအရာများကို လတ်ဆတ်ပြီး ကွဲပြားအောင် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကြည့်ရှုသူများကို ဆက်လက်ကြည့်ရှုရန် မြှင့်တင်ရုံသာမက အသစ်ပြောင်းလဲသော ပရိသတ်များကို ဆွဲဆောင်ရန်၊ ပေးကမ်းမှုများကို တိုးမြှင့်ရန်နှင့် သစ္စာရှိ အသိုင်းအဝိုင်းကို တည်ဆောက်ရန်လည်း ကူညီသည်။ ဤလမ်းညွှန်စာအုပ်သည် သင့်စတင်မှုများကို ပြန်လည်ဖန်တီးရန် လက်တွေ့ကျသော နည်းဗျူဟာများကို နက်ရှိုင်းစွာ ဆွေးနွေးထားပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီသည်။ သင်သည် တစ်ဦးချင်း ဖျော်ဖြေရေး၊ ဆွေးနွေးရေး သို့မဟုတ် အုပ်စုဖြစ်စေ၊ ဤအကြံပြုချက်များသည် လက်တွေ့အသုံးချနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကြည့်ရှုသူများကို စွဲမက်စေသော ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ခန့်မှန်းမရသော အတွေ့အကြုံများကို ဖန်တီးရန် ကူညီသည်။
သင့်ပရိသတ်ကို နားလည်ပြီး ရည်မှန်းချက်များ သတ်မှတ်ပါ
စမ်းသပ်မှုမစတင်မီ၊ သင့်ကို မည်သူများ ကြည့်ရှုနေသည်ကို သိရှိပါ။ ပလက်ဖောင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကို အသုံးပြု၍ ပုံစံများကို ရှာဖွေပါ။ အထွတ်အထိပ်အချိန်များ၊ ရေပန်းစားသော ပြသမှုများနှင့် ကြည့်ရှုသူ ဒီမိုဂရပ်ဖစ်များ။ သင့်ပရိသတ်များသည် ဇာတ်လမ်း ပုံစံ၊ ကစားစရာ ပစ္စည်း သို့မဟုတ် စကားပြော စသည်တို့ကို စိတ်ဝင်စားနေပါသလား။ သူတို့အတွက် ကွဲပြားမှုကို လိုက်လျောညီထွေပေးပါ။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး စီမံရန် လက်တွေ့ အဆင့်များ
- စာရင်းအရေအတွက်များကို အပတ်စဉ် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ထိပ်တန်း ဗီဒီယိုများ၊ ချက်တင်မှတ်တမ်းများနှင့် ဆက်လက်ကြည့်ရှုမှု နှုန်းထားများကို စစ်ဆေးပါ။ အများဆုံး ပေးကမ်းမှုရရှိသော အရာများကို မှတ်သားပါ (ဥပမာ၊ ဆီ ပြသမှုများ မြင့်တက်လျှင် ကွဲပြားမှုများ စီစဉ်ပါ)။
- ပရိသတ်များကို စစ်တမ်း ပြုလုပ်ပါ။ ချက်တင်တွင် မဲပေး။ "နောက်ပတ်အတွက် ဘယ် ဆောင်းပါး။ A) စိတ်ကူးယဉ် B) ကြံ့ခိုင်ရေး C) ကြောက်ရွံ့မှု။" ပုဂ္ဂလိက ပရိသတ်စာရင်းများအတွက် Google Forms ကဲ့သို့ အခမဲ့ ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။
- ကွဲပြားမှု ရည်မှန်းချက်များ သတ်မှတ်ပါ။ တစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ခု အသစ်အရာများ ရည်မှန်းပါ၊ ဝတ်စုံ ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် အပြန်အလှန် ကစားပွဲ စသည်တို့။
လုပ်ပါ။ ဒေတာအပေါ် အခြေခံ၍ အကြောင်းအရာ လှည့်ပတ်ပါ—ဥပမာ၊ ညနေခင်းများတွင် စွမ်းအင်မြင့်မားမှုကို နှစ်သက်လျှင် နှေးကွေး ဆွဲဆောင်မှုများကို မနက်ခင်းအတွက် သိမ်းပါ။
မလုပ်ပါ။ ယူဆမှုများ မလုပ်ပါ။ အမြဲ တကယ့် တုံ့ပြန်ချက်များဖြင့် အတည်ပြုပါ၊ သင့်အဓိက ပရိသတ်ကို ခွဲခွဲခွဲ မဖြစ်စေရန်။
နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် ကွဲပြားမှု နည်းပညာများကို ကျွမ်းကျင်ပါ
ကွဲပြားမှုသည် အသေးစိတ်မှ စတင်သည်။ ခန့်မှန်းရခက်မှုကို ကာကွယ်ရန် သင့်ပုံမှန်လမ်းညွှန်ကို ရောစပ်ပါ။
နေ့စဉ် အသေးစိတ် ပြောင်းလဲမှုများ
- ဝတ်စုံ လှည့်ပတ်မှုများ။ တစ်ပတ်လျှင် ၅-၇ ဝတ်စုံ ပြင်ဆင်ပါ။ တနင်္လာနေ့။ လင်ဂျရီ။ အင်္ဂါနေ့။ ကျောင်းမ ဝတ်စုံ။ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့။ အားကစား ဝတ်စုံ။ စုစည်းဝယ်ယူမှုများ သို့မဟုတ် Amazon ဝယ်ယူမှုများက ကုန်ကျစရိတ်ကို နိမ့်ထားပါ ($၁၀-၂၀/ပစ္စည်း)။
- မီးနှင့် ထောင့်များ။ ပျော့ပျောင်းသော မီးလုံး မီးမှ အရောင်ရှိ LED များ သို့မဟုတ် ပုံရိပ် ထောူအိတ်ပေါ်တွင် ဝက်ဘက်ကင်မရာသို့ ပြောင်းပါ။ ဥပမာ။ တစ်ပြသမှုအတွက် အပေါ်ကနေ "ရေချိုး ကင်မရာ"၊ နောက်တစ်ခုအတွက် ကြမ်းပြင်အဆင့်။
- စတင်ဆွဲဆောင်မှုများ။ နှုတ်ဆက်မှုများ ကွဲပြားပါ—အကလင်းကလင်း ကူးစက်ပါ၊ ဖလတ်ရှီး ဇာတ်လမ်းပြောပါ သို့မဟုတ် ၃၀ စက္ကန့် ဆွဲဆောင်မှု စိန်ခေါ်မှုဖြင့် စတင်ပါ ("ဖော်ပြမှုအတွက် ၅၀ တိုကင်း ပေးပါ!")။
အပတ်စဉ် ဆောင်းပါး နေ့များ
စွပ်ကလွဲမှုအတွက် သင့်အချိန်ဇယားကို ဆောင်းပါး လုပ်ပါ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာ သို့မဟုတ် ဘိုအိုအော့ဂျီတွင် ကြိုတင်ကြေညာပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှု တည်ဆောက်ပါ။
| နေ့ | ဆောင်းပါး ဥပမာ | ဘာကြောင့် အလုပ်ဖြစ်သနည်း |
|---|---|---|
| တနင်္လာနေ့ | တွန်းအားပေး တနင်္လာနေ့ (ကြံ့ခိုင်ရေး စွန့်လွှတ်မှု) | တစ်ပတ်အတွက် စွမ်းအင်မြင့်မားသော စတင်မှု။ အားကစား ပရိသတ်ကို ဆွဲဆောင်သည်။ |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ | ရက်ရောသီး ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ (ကြည့်ရှုသူ မဲပေးမှုဖြင့် ကစားစရာ စမ်းသပ်မှု) | တစ်ပတ်အလယ် စိတ်လှုပ်ရှားမှု။ အပြန်အလှန်မှုက ပေးကမ်းမှုများကို မြှင့်တင်သည်။ |
| သောကြာနေ့ | စိ
|